Вторник, 24.10.2017, 08:41

Современная психология и профессиональная психотерапия

Главная | Регистрация | Вход
Приветствую Вас Гость
RSS
Форматы "он-лайн":
ПО СКАЙПУ
"Консультации по Скайпу" . Консультации психолога, семейного психолога и психотерапевта по Скайпу. "Психотерапия по Скайпу" . Профессиональная не медикаментозная не директивная психотерапия по Скайпу.
Консультации психолога, семейного психолога и психотерапевта по Скайпу. Психотерапия по Скайпу


КОНСУЛЬТАЦИИ ПАР (ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ФОРМАТ ЧЕРЕЗ МЕТОД "ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ПИСЬМА" - Помощь через взаимодействие с одним заинтересованным членом пары) ПО ОТНОШЕНИЯМ В ПАРЕ У СЕМЕЙНЫХ ПСИХОТЕРАПЕВТОВ-ПСИХОАНАЛИТИКОВ ОТ СООБЩЕСТВА ЛИЛА
КОНСУЛЬТАЦИИ ПАР (И ИНДИВИДУАЛЬНО) ПО ОТНОШЕНИЯМ В ПАРЕ У СЕМЕЙНЫХ ПСИХОЛОГОВ, СЕМЕЙНЫХ ПСИХОТЕРАПЕВТОВ И СЕМЕЙНЫХ ПСИХОАНАЛИТИКОВ СООБЩЕСТВА ЛИЛА. Консультации и курсы встреч с психологом по анализу психологической совместимости мужчины и женщины в паре и гармонизации имеющихся отношений. Курсы встреч с семейным психотерапевтом и ПСИХОАНАЛИТИКОМ по сложностям взаимоотношений в паре. ЗАДАТЬ ВОПРОС СЕМЕЙНОМУ СПЕЦИАЛИСТУ ПИСЬМЕННО И(ИЛИ) ЗАПИСАТЬСЯ НА ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЮ


КОНСУЛЬТАЦИЯ У ПСИХОТЕРАПЕВТА-ПСИХОАНАЛИТИКА ОТ СООБЩЕСТВА ЛИЛА (задать вопрос через комментарии, обсудить в блоге (а также спектр услуг и запись на приём)
Консультация у частного (=независимого) психолога (и психолога-психотерапевта) в нашем центре ЛИЛА (задать вопрос, обсудить в блоге, спектр услуг, запись на приём) ОПИСАТЬ СВОЮ СИТУАЦИЮ ПСИХОТЕРАПЕВТУ-ПСИХОАНАЛИТИКУ И(ИЛИ) ЗАПИСАТЬСЯ НА ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЮ

ЗАДАТЬ ВОПРОС ИЛИ ОПИСАТЬ СИТУАЦИЮ ПОЛУЧИТЬ ЗАОЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОТЕРАПЕВТА ИЛИ ПСИХОАНАЛИТИКА ПО СЛОЖНЫМ СЛУЧАЯМ И(ИЛИ) ЗАПИСАТЬСЯ НА ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЮ. ОГОВОРИТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ОНЛАЙН-ПСИХОТЕРАПИИ С ЭЛЕМЕНТАМИ ПСИХОАНАЛИЗА И ГЛУБИННОЙ СОВРЕМЕННОЙ НЕ-ДИРЕКТИВНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ.
vitaminol@list.ru


"ПСИХОТЕРАПИЯ ПСИХОСОМАТИКИ И СЛОЖНЫХ СЛУЧАЕВ" .
ПСИХОТЕРАПИЯ ПСИХОСОМАТИКИ И СЛОЖНЫХ СЛУЧАЕВ



Курсы уверенности в себе, повышения самооценки, повышения мотивации или спокойствия. Курсы повышения удовлетворённости от жизни. Курсы личностно-духовного роста и "курсы уверенности в себе и повышения самооценки" .
Курсы уверенности в себе, повышения самооценки, повышения мотивации или спокойствия. Курсы повышения удовлетворённости от жизни



«ПСИХОТЕРАПИЯ И ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ». Лечение болезней психотерапией. Психотерапия личности. Экзистенциальный анализ личности. Психоанализ и духовность. «СОЧЕТАНИЕ ТЕХНИК ИЗМЕНЕНИЯ ЛИЧНОСТИ В КОНТЕКСТЕ ЛИЧНОСТНОГО И ДУХОВНОГО РОСТА, ПСИХОТЕРАПИИ И ПСИХОАНАЛИЗА».

 СОЧЕТАНИЕ ТЕХНИК ИЗМЕНЕНИЯ ЛИЧНОСТИ В КОНТЕКСТЕ ЛИЧНОСТНОГО И ДУХОВНОГО РОСТА, ПСИХОТЕРАПИИ И ПСИХОАНАЛИЗА
Категории раздела
Форумология [35]
Психолого-психотерапевтический разбор ситуаций, проблем, случаев.
Форум интроверсий [15]
Глубинная психология для интровертов. Задать вопрос психологу, психоаналитику, психотерапевту. Ответы специалистов. Пространство общения для интровертов. Анонимный разбор случаев.
Лечение болезней психотерапией, психосоматическая психотерапия и психоанализ расстройств [1]
Не медикаментозные подходы к лечению болезней, симптомов и расстройств
Вопрос психологу, консультация психотерапевта. Ответы специалиста [19]
Задать вопрос психологу, задать вопрос психотерапевту. Разбор типичных вопросов и случаев присланных на почту к анонимному разбору с выкладкой в данном разделе.
Помощь и запись:
ВНИМАНИЕ! Для дорогих посетителей, желающих записаться на "Очный приём к психологу (о психолого-психотерапевтической помощи)" . Помощь "психотерапевта или психоаналитика" . Запись к "семейному психологу" , получить психологическую консультацию по телефону, "по Скайпу" , получить рекомендации в подборе квалифицированного специалиста семейного психолога, психолога-психотерапевта, врача-психотерапевта, психоаналитика или пройти личную психотерапию в Москве или Подмосковье (Ногинский район): приём звонков осуществляется без выходных дней (ежедневно) дежурными высококвалифицированными специалистами.
Психотерапевт, психоаналитик (мужчина) - тел.: 8(916)454-34-08 (11:00 до 22:00)
Психотерапевт, психоаналитик (женщина) - тел.: 8(916)902-46-57 (10:00 до 21:00)

☎ 8(916)454-34-08
Психологические консультации, психотерапия и психоанализ от Ассоциации глубинной психологии, профессиональной психотерапии, психоанализа и искусства жизни ЛИЛА. "(Об Ассоциации)"

ПСИ-АНОНС

Психологические измерения

Короткий анонс редких психолого-психотерапевтических направлений, представленных психологами, психотерапевтами и психоаналитиками, объединёнными в Ассоциацию ЛИЛА:

:: Классическая психоаналитическая психотерапия и психоанализ по международным эталонам надёжности и экологии в работе с людьми всех типов личности (и уровней функционирования) :: Расширенная психоаналитическая техника, включающая психотерапевтические беседы в индивидуально-ориентированном формате, с использованием (при необходимости) знаний из областей глубинной психологии школ духовно- и экзистенциально-ориентированных подходов в психотерапии Востока и Запада (это редкое для московских специалистов психотерапевтов и психоаналитиков сочетание) :: Юнгианский психоанализ и аналитическая психология Юнга, расширенная юнгианская психоаналитическая техника подходами школ Востока (Суффизм, Адвайта, нео-адвайта, современная "сатсанго-терапия" (общение с духовным мастером), Дзен, и др., согласно индивидуальным склонностям и характерным творческим и личностным особенностям)
::

:: Психологическое консультирование и современная психотерапия по улучшению качества жизни для всех типов и уровней функционирования личности (от "нарциссических", "шизоидных" (тип интровертов), "пограничных" личностей до "здоровых невротиков", от "ищущих себя" до "испытывающих временные трудности", а также для "здоровых и без-проблемных, но желающих чего-то ещё в своей жизни" :: Психоанализ :: Дзен-психоанализ :: Психотерапевтические беседы и психологическая не медикаментозная психотерапия
::

:: Современная психоаналитическая психотерапия психосоматики по международных эталонам надёжности :: Лечение бесплодия, и многих болезней тела (нарушение функций, соматика и психосоматика) методами школ глубинной психологии.
Следует знать, что к глубинной психологии и не-директивной психотерапии на сегодняшний день относятся: психоанализ, юнгианский психоанализ, духовно-ориентированные глубинные вне-конфессиональные подходы в школах глубинной и не-директивной психотерапии.
("Не-директивной" - это когда ничто не навязывается и не предлагается совершать усилия (= насилие) над собой, делать упражнения (техники или практики))
::

:: Семейный психоанализ (вкл. гармонизацию супружеских пар и работу с чувством одиночества) :: Семейный [парный] психоанализ :: Семейная психотерапия с элементами психоанализа, когда консультирует пара психологов семейную пару клиентов.
::

:: Психотерапия современным психоанализом, расширенная мультимодальным подходом, включающим в себя только глубинную и не-директивную психологию и психотерапию - это уникальное и универсальное для Москвы направление применимое как "психотерапия для здоровых людей" , так и для людей, испытывающих страдание из-за сложившегося в отношениях с родителями характера. Этот подход можно разделить, словно, на два крыла - психотерапия для экстравертов (целеустремлённого сверх-социального типа личности) и " психотерапия для интровертов" (замкнуто-углублённого типа личности)

ГЛУБИННАЯ ПСИХОЛОГИЯ: Семейный и личностный психолог-психотерапевт (два в одном): консультации, психологическая помощь и психотерапия
" Глубинная психология: Семейный и личностный психолог-психотерапевт (два в одном): консультации, психологическая помощь и психотерапия"

Современный Мегаполис, иногда кажется, диктует свои правила, но никто не в силах помешать нам быть счастливыми, радостными, интересными, любимыми жизнью и любящими других. Жить с открытым сердцем, вдохновлёнными. Быть свободными и не очарованными ложными и чуждыми целями, интересами, ценностями. Мы уже рождены для наслаждения (но некоторым, возможно, забыли это сказать). Есть смысл вспомнить или узнать себя настоящего, а не искусственного и вынужденного подстраиваться и жить для других ради своей тонкой выгоды, вынужденного соблюдать правила, чтобы получать своё.

Жить просто так мог только ребёнок (внутри нас)...но он не умер. И иногда, приходиться в процессе работы, возвращаться в своё детство. Вспоминать с чего всё пошло не так. Работать над собой в альянсе с психологом, идти в боль, в страх, в чувство вины, в ещё большую зависимость от "слабых" черт себя, - всё это нужно. Для некоторых это станет необходимой золотой составляющей для выплавления себя целостного, для обретения себя обновлённого, для залечивания ран прошлого и для рождения доверия Жизни, которая сама либо исполнит все наши чистые сокровенные мечты, либо позаботится наилучшим образом!...Но мы часто не доверяем даже самим себе. Мы лишь думаем, что знаем себя. И верим в чудо, живя ожиданием жизни, по-сути откладывая жизнь на потом. Или теряем свои жизни в устремлённости к целям, часто являющимся миражом воды, которой никогда не напиваешься... Не возможно наполнить пустоту внутри, если она образована на месте не принятия себя или жизни, такой какая она была или разворачивается сейчас, словно увлекая нас за собой в Бесконечность. Жизнь человека подобна падающей звезде. Понапрасну теряя время, мы теряем наши жизни.

Психологические домашние кабинеты и конфиденциальные места приёма
Адреса приёма: Без выходных. Конфиденциально. Профессионально. Экологично.

★★★★★

Ещё одно ="Новое направление внутри "психотерапии для здоровых": Психологическое отделение уже взрослого человека от матери, от отца и от самой их пары "

 Новое направление внутри
® Пси-тренинги:
ВНИМАНИЕ!

Черыте формата. О тренингах

(это важно знать о психологических тренингах, распространённых в Москве, чтобы иметь правильное к ним отношение)!

Классические психологические тренинги для женщин и мужчин, направленные на исцеление отношений с отцом, с матерью и с их парой (и соответственно, со всеми значимыми мужчинами и женщинами, встречаемыми во взрослой жизни) - стали частью жизни москвичей.

Тренинги дают возможность прикоснуться к темам отношений с отцом (и с матерью) и к теме "отношения к отношениям" между мужчиной и женщиной. И убедиться о существовании феномена "переноса" отношений с отцом (с матерью) на "партнёров" по отношениям во взрослой жизни (супруги, близкие, дети, начальники, властные структуры и т. п.).

Тренинг отношений (как и любой другой тренинг) не решает проблему, а обозначает точки (ориентиры) для работы над собой. Становится ясно. И к этой ясности предлагается (должно предлагаться) начало работы над собой в тандеме с психотерапевтом-психоаналитиком, так как работать со своей бессознательной динамикой самостоятельно - предельно сложно и можно ошибиться.

Цена такой ошибки - долгие потерянные годы (что становится очевидным, к сожалению, лишь оглядываясь назад).

"Читать статью о тренингах" подробно: О психологических тренингах и психотерапевтических группах по проработке отношений с матерью, отношений с отцом и отношений в паре. Все три варианта с одним ведущим и с психоаналитическим сопровождением.

О психологических тренингах и психотерапевтических группах по проработке отношений с матерью, отношений с отцом и отношений в паре. Все три варианта с одним ведущим и с психоаналитическим сопровождением.

"Страница тренингов"



ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ В НАБИРАЕМЫХ ГРУППАХ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ СЛЕДУЮЩИЕ ТРЕНИНГИ (ТЕМЫ):
(программа в конкретной группе компонуется по-разному и во многом зависит от самих участников)

"ТРЕНИНГ ДЛЯ ЖЕНЩИН "ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ИНИЦИАЦИЯ ЖЕНЩИНЫ ЧЕРЕЗ ИСЦЕЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ С ОТЦОМ""
Влияние отца на формирование жизненных установок, на выбор мужчин и взаимоотношения с ними, на самооценку и развитие женственности.


ТРЕНИНГ ДЛЯ ЖЕНЩИН




ТРЕНИНГ ДЛЯ ЖЕНЩИН "ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ИНИЦИАЦИЯ ЖЕНЩИНЫ ЧЕРЕЗ ИСЦЕЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ С МАТЕРЬЮ И С ЖЕНСКИМ РОДОМ"
ЖЕНСКИЙ ПУТЬ ФОРМИРОВАНИЯ ЖЕНСКОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ ЧЕРЕЗ ПРОХОЖДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННЫХ ЭТАПОВ РАЗВИТИЯ "девочка-девушка-женщина-бабушка".

 ТРЕНИНГ ДЛЯ ЖЕНЩИН


Дата и время проведения тренингов: ИДЁТ НАБОР В РЕГУЛЯРНО ПРОВОДИМЫЕ МИНИ-ГРУППЫ
СПРАВКИ И КОНСУЛЬТАЦИИ С ВЕДУЩИМ ТРЕНИНГОВ СВЕТЛАНОЙ ПОТЕЕНКО по тел.: 8(916)902-46-57 (11:00 - 21:00)


Вы можете выбрать и индивидуальный формат работы по любому из направлений тренингов. Проконсультироваться с семейными психологами-психотерапевтами (с женщиной или мужчиной на выбор) по телефонам: 8(916)454-34-08 Юрий Владиславович Потеенко и 8(916)902-46-57 Светлана Валентиновна Потеенко
Ежедневно с 13:00 до 21:00



ПРОИЗВОДИТСЯ НАБОР В ГРУППУ ДЛЯ ЖЕНЩИН и МУЖЧИН - ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ ОТНОШЕНИЙ
Дата и время проведения: по мере набора группы (звоните, интересуйтесь)
Психологический тренинг для мужчин и женщин, женско-мужской психологический тренинг отношений.
ТРЕНИНГ ОТНОШЕНИЙ "ИСТОРИЯ МОЕЙ ЛЮБВИ. СЦЕНАРИИ, КОТОРЫЕ МЫ СОЗДАЁМ, ПАРТНЁРЫ, КОТОРЫХ МЫ ВЫБИРАЕМ"
(Как изменить сценарий своей жизни, своей судьбы, своих взаимоотношений. Как не бояться выглядеть слабым, ранимым, неуверенным в себе в глазах окружающих. Как не прятать свои слабые стороны, как быть естественным, т. е. САМИМ СОБОЙ, ТАКИМ КАКОЙ ТЫ ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ в доброжелательной, принимающей атмосфере пространства психологического тренинга, при поддержке группы участников (ТАКИХ ЖЕ КАК ТЫ САМ))
 Психологический тренинг отношений мужчины и женщины -




ПРОИЗВОДИТСЯ НАБОР В ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ГРУППУ ДЛЯ ЖЕНЩИН - ЖЕНСКИЙ ТРЕНИНГ
Дата и время проведения: по мере набора группы (звоните, интересуйтесь)
Психологический тренинг для женщин. Личностный рост. Самопознание. Как раскрыть женственность и красоту, обрести уверенность в себе, освободиться от негативного прошлого и исцелить свои женские раны, своего внутреннего ребёнка.
ТРЕНИНГ ЖЕНСКОЙ УВЕРЕННОСТИ «ИЗ ЗОЛУШКИ В КОРОЛЕВУ»
(Как изменить сценарий своей жизни, используя различные виды творческого самовыражения)
 Психологический тренинг для женщин. Личностный рост. Самопознание. Как раскрыть женственность и красоту, обрести уверенность в себе, освободиться от негативного прошлого и исцелить свои женские раны, своего внутреннего ребёнка. (Как изменить сценарий своей жизни, используя различные виды творческого самовыражения)




ОСОБЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ: ТРЕНИНГ «МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА – МЕЛОДИЯ НА ДВА ГОЛОСА» ТАЙНА ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ОТНОШЕНИЙ (Запись в камерную мини-группу, консультации по отношениям, выбор индивидуального формата и другие вопросы по тел.: 8(916)902-46-57 Светлана Потеенко или 8(916)454-34-08 Юрий Потеенко)
«МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА – МЕЛОДИЯ НА ДВА ГОЛОСА»
 ТРЕНИНГ «МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА – МЕЛОДИЯ НА ДВА ГОЛОСА» ТАЙНА ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ОТНОШЕНИЙ




...А также...

ЦИКЛ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ (Темы: призвания, выбора профессии, гармонизации отношений со сверстниками, простраивания "границ" будущей личности, умения "слышать" старших. Преодоление: враждебности, протестного поведения, не желания слушать родителей, учиться. Проблемы замкнутости, ухода в себя, непохожести на других и другие индивидуальные проявления формирующейся личности).
ПРЕДЛАГАЕТСЯ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ФОРМАТ РАБОТЫ и консультации с родителями по всему спектру возможных потенциальных сложностей социальной жизни (в будущем юноши и девушки).
(Темы: утрата эмоционального контакты с ребёнком, рождение родительской уверенности, преодоление атмосферы вынужденных конфликтов между родителями без последствий для здоровья личности, стадии зрелости личности и нивелирование негативного шлейфа прошлого ("ранние детские травмы боли") и др.)
ТРЕНИНГИ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ Арт-студия "МАЛЕНЬКИЙ ПРИНЦ" программа
«МАЛЕНЬКИЙ ПРИНЦ»

(психологическая творческая группа для подросткового и юношеского возраста)
 Психологическая арт-студия для подростков и юношеского возраста «МАЛЕНЬКИЙ ПРИНЦ»
«Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь».




АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА
«ДОРОГА ЖЕНСТВЕННОСТИ»

 Авторская программа мастер-классов и тренингов «ДОРОГА ЖЕНСТВЕННОСТИ И ЕЕ ПОДАРКИ…»




EXTRAS ТРЕНИНГ (звоните и интересуйтесь подробностями): ТРЕНИНГ «ХАРАКТЕР И ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ. ИСКУССТВО БЫТЬ ВДВОЁМ»(практическая характерология) c элементами прогнозирования и управления поведением
 ТРЕНИНГ «ХАРАКТЕР И ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ. ИСКУССТВО БЫТЬ ВДВОЁМ» (практическая характерология) c элементами прогнозирования и управления поведением



ПРОВОДИТСЯ НАБОР в МИНИ-ГРУППУ (звоните и интересуйтесь подробностями): Тренинг отношений "Мужчина и Женщина - преображение в новом времени" Единство противоположностей.
 Психологический тренинг отношений



ВЕДЁТСЯ НАБОР В МИНИ-ГРУППУ (звоните и интересуйтесь): АРТ-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ «ЖИЗНЕННЫЕ МЕТАМОРФОЗЫ» в театре Архетипов (театре жизненных ролей)
- весна - лето - осень - зима ... и снова весна
[по мере набора группы]
 АРТ-ТРЕНИНГ
«ЖИЗНЕННЫЕ МЕТАМОРФОЗЫ»
в театре Архетипов (театре жизненных ролей)


☸ Об индивидуальном и групповом формате работы можно узнать или проконсультироваться по тел.:
☎ 8(916)902-46-57 (12:00 - 21:00) Светлана В. Потеенко
☎ 8(916)454-34-08 (12:00 - 21:00) Юрий В. Потеенко
Ознакомьтесь внимательно со вступлением к данному информационному блоку "Пси-форматы".☸

Инфопартнерство:
Рекомендуем посетить мероприятия:
ЗДЕСЬ МОГЛА БЫ БЫТЬ РЕКЛАМА ВАШЕГО ТВОРЧЕСКОГО ПРОЕКТА!.

"Зависимости - зов из глубины".
(Как зависимости могут стать источником трансформации в себе, культуре и социуме)
СЕРИЯ ВОРКШОПОВ ПО ИНТЕГРАЛЬНОМУ ПОДХОДУ К ПРОБЛЕМЕ ЗАВИСИМОСТЕЙ

 Новое в психологической психотерапии зависимостей, зависимых отношений и других видов зависимостей (привязанностей) не делающих человека по-настоящему счастливым, гармоничным, свободным: СЕРИЯ ВОРКШОПОВ ПО ИНТЕГРАЛЬНОМУ ПОДХОДУ К ПРОБЛЕМЕ ЗАВИСИМОСТЕЙ
Block title
Форумология [35]
Психолого-психотерапевтический разбор ситуаций, проблем, случаев.
Форум интроверсий [15]
Глубинная психология для интровертов. Задать вопрос психологу, психоаналитику, психотерапевту. Ответы специалистов. Пространство общения для интровертов. Анонимный разбор случаев.
Лечение болезней психотерапией, психосоматическая психотерапия и психоанализ расстройств [1]
Не медикаментозные подходы к лечению болезней, симптомов и расстройств
Вопрос психологу, консультация психотерапевта. Ответы специалиста [19]
Задать вопрос психологу, задать вопрос психотерапевту. Разбор типичных вопросов и случаев присланных на почту к анонимному разбору с выкладкой в данном разделе.
vitality+ссылки
Всё о развитии человека и самопознании
Поиск
Друзья сайта
ВСЁ О ПСИХОЛОГИИ И ПСИХОТЕРАПИИ ВОСТОКА (Индия,Китай,Япония,Тибет) и ЗАПАДА. Современная психотерапия отношений и личности и современная VIP-психология

Психологическая Форумология (и Форум интроверсий)


Главная » Форумология (пси-статьи) » Разборы методом "психотерапевтического письма" » Форумология

Психолого-психотерапевтический анализ ситуации. Тест-матрица - структура для психологической самопомощи

Психолого-психотерапевтический тест самопомощи

Тест-матрица - структура для самопомощи или для подготовки к работе с психологом, психотерапевтом (специалистом-психологом - не-директивным психотерапевтом не медикаментозных и не директивных направлений глубинной психологии и психотерапии), психодинамическим психотерапевтом, экзистенциальным аналитиком и психоаналитически-ориентированным психологом (психотерапевтом). Позволяет оптимально структурировать проблему, сузить запрос (выявить, что беспокоит на самом деле или продвинуться в этом направлении, не нарушая гармоний и не торопясь), помогает выявить скрытый запрос (иную проблему, прячущуюся внутри очевидной ситуации тупика), обнаружить ресурсные сектора жизни, обнаружить проходы и ответы внутри тупиковых ситуаций и не проходящих симптомов.

Всё, что бы не жило в нашем подсознании (в предсознательном) и в бессознательном, - мы больше этого. Мы вмещаем в себя и это и многое другое. И это не мешает (не должно мешать) нам жить и наслаждаться жизнью. Человек приходит в этот мир не для страдания, а для наслаждения жизнью. Жизнь заботится о человеке, принимает его таким какой он есть и любит его (даруя то, что является благом для него). Возможно, человеку не хватает простого понимания себя, чтобы изменения сами собой вошли в его жизнь. "Стремясь - теряем, остановившись - обретаем" (один из законов "дао" (реальности или жизни такой, какая она есть, а не такой какой мы её представляем))

 

 

ПСИХОЛОГО-ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ СИТУАЦИИ

1) Опишите, что в вашей жизни не так и как должно быть?

2) Когда всё началось? Как вы понимаете причину проблемы (проблем, симптомов, болезни)?

3) В чём вы видите помощь психолога (психотерапевта, психоаналитика)? Чего ожидаете в её результате?

4) Что хотите получить, разрешив проблему (или симптом, болезнь)? 

5) Что вы уже делали на тему проблемы (симптома, болезни), включая обращения к специалистам помогающих профессий и иное (на чём и почему расстались, свои выводы)?

6) Что говорят о проблеме (симптоме, болезни) ваши близкие (каждый близкий в отдельности)?

 

 

7) Почему решили обратиться именно сейчас (или, возможно, в вашем случае тогда, когда вошли в состав групп благотворительной психологической помощи в интернете)?

8) Опишите какой формат психолого-психотерапевтического взаимодействия по вашей проблеме (ситуации, болезни, симптому) в альянсе со специалистом по вашим представлениям вам импонирует или предпочтительнее по внутренним ощущениям и почему? (Возможно, вы уже работали с психологом, смотрели фильмы о них, читали или сами психолог и это создало призму представлений и опыт). Формат бывает: "Очный". Содержимое формата: диагностика, консультации и психотерапия (глубинная не-директивная и не-глубинная директивная), психоанализ и экзистенциальный анализ. Психоанализ бывает - юнгианский, классический и нео-кллассический (школы Фрейда, Лакана, Бийона, Кляйн, Кохута, Ференци и др.). В экзистенциальном анализе можно выделить школу психологии реализации (это подходы восточных духовных практик в контексте личностного роста и трансформации личности); "Онлайн" (телефонные сессии, переписка) и "по Скайпу" (с изображением и без изображения); переписка как  консультации или "психотерапевтическое письмо". Очный формат считается наиболее надёжным и эффективным, но Скайп-формат порой не уступает в эффективности (особенно когда нет доступных опытных специалистов глубинных и не-директивных подходов).

9) Про специалистов-психологов некоторые люди говорят, что они усматривают корни проблем (или особо устойчивых проблем, отсутствия кардинальных изменений) в сложившемся фундаменте детских эмоционально-волевых и аффективных отношений с родителями. (Причём речь не о реальных родителях, а о тех представлениях о родителях, что живут в бессознательном человека). Что вы думаете по этому поводу?

10) Как вы относитесь к тому, что принято называть Богом или судьбой? К тому, что больше, чем вы сами? На что вы в своей жизни опираетесь? Возможно, у вас есть свои, понятные для вас определения, - определения того, что есть мир, жизнь, вселенная и ваше место в ней?

 

 

Природа, Бесконечность, Вечность, Безусловная любовь, Целое, Атман, Пустота,... Оно. Имена и формы - не важны, а важно, - что это Ваше понимание, что это Вам созвучно. Подумайте об этом и не спешите с ответом. На что вы в жизни опираетесь? 

11) И как может развиваться ситуация (или симптом, болезнь) наихудшим образом? Как и чем это можно усугубить?

12) Как ситуация будет развиваться сама если её оставить в покое или "как есть" (отпустить)? Или как она может развиваться через ваше отношение, осознание или действия, участие? 

13) Какой или каким вы себя видите без проблемы (болезни, симптома, расстройства и т. д.)?

14) Положительные стороны проблемы (симптома, болезни)? (жизненный урок, что угодно)

15) Опишите ваши чувства после анализа? 

 

 

Поблагодарите вслух (или про себя) того, кто вас всегда любит, человека или любое другое живое существо, планету, Вселенную, … камень, талисман, икону, оберег, …мать, отца, Мужской или Женский аспект вселенной, Безличностную Силу Бесконечности, ....жизнь, судьбу, поблагодарите себя, хотя бы за мужество жить, за смелость заглянуть в глубь себя, в своё бессознательное. Или просто поблагодарите пространство, в котором находитесь.

В процессе прохождения исследования вы уже многое поймёте и состыкуете, что-то само состыкуется в течении трёх дней и трёх ночей. Если приснится сон, расскажите его своему психологу или психоаналитику.

То, что написано ниже, прочитаете потом (через три дня). Это и будут ваши "результаты теста" (выводы).

 

 

ВНИМАНИЕ

Лучше, вне зависимости от результатов по структурированию проблемы, пройти консультацию со специалистом-психологом. 

Надо понимать, что всё то, что становится помощью, может стать и препятствием. Если вам стало легче, то это пройдёт, если корень проблемы и почва на которой он растёт, останутся вне доступа вашего понимания. Критерий понимания - изменения. На надёжные изменения уходит достаточно большой срок работы с психологом (направленной на осознание себя, на улучшение работы предсознательного, на снятие с якоря фиксаций или внутренних конфликтов и мн. др. тонкие феномены). Краткосрочная психотерапия - это словно демо-версия. Рассчитывать на быстрые изменения в сознании - это глупо. Глупость эта основана на вере. Люди склонны верить в то, во что им хочется верить. А жизнь находит достаточно быстро людей (психологов не глубинных школ психологии и врачей-психотерапевтов директивных и медикаментозных методов психотерапии), которые соглашаются подыграть этой вере в иллюзии быстрых изменений. Многие психологи и психотерапевты сами верят в ряд иллюзий. (Как найти хорошего психолога или психотерапевта? Схемы или критерия нет. Статьи на сайте нашей Ассоциации глубинной психологии, профессиональной психотерапии, психоанализа и искусства жизни, помогают людям найти правильные ориентиры или научиться отбрасывать ложное. Но нет ложного в чистом виде, есть готовность человека воспринимать информацию не согласно своим желаниям, а напрямую)

Также, можно отложить свою встречу с психологом до лучших времён, когда настроение появится. Но всё меняется и процесс откладывания может растянуться. Мы живём в мире постоянных изменений и регрессий к разным уровням собственного психического функционирования. Поэтому жизнь проходит незаметно быстро для ума. День сегодняшний уже не похож на день вчерашний. Но  если жить второстепенными вещами или не знать куда на уровне бессознательного уходит энергия внимания, то можно, словно, застыть либо в ожидании, либо в инвестировании усилий и времени во что-то, лишь кажущееся важным, но никак не связанное с тем, что нас на самом деле делает счастливыми и спокойными в душе.

 

 

С другой стороны, считается многими людьми, что в жизни лучше доводить начатое до конца, не смотря ни на что. Но это справедливо лишь для ряда случаев и вера в это правило существует лишь до тех пор, пока не станет ясно, что нас делает в жизни счастливым, а что несчастным. Редко усилия идут во благо. Наоборот большинство усилий ведёт к разочарованиям, что людьми не замечается. Из-за обилия влияния других факторов на их жизнь, люди связывают возникновение неприятностей в своей жизни с вещами, с которыми они на самом деле не связаны. Происходит ошибка в восприятии реальности.

Чтобы это понять и увидеть (подтвердить) по фактам своей жизни, и чтобы не вовлекаться в то, что уводит нас в сторону от понимания себя и делает нас несчастными (неудовлетворёнными своей жизнью), большинству людей необходимо создавать определённые условия, иначе их внимание всё время, словно, утекает, убегая в сторону, в активности, в занятости. Особые условия - это психотерапевтические условия, создаваемые специально обученными людьми - психологами и психоаналитиками -   специалистами в области глубинной психологии и не-директивной психотерапии. (Читать статью о разнице между подходами в глубинной и не-глубинной психологии, в директивной, медикаментозной и не директивной не медикаментозной психотерапии: Невидимые подводные камни современных подходов психологов и психотерапевтов). При прохождении психотерапии по Скайпу, желательно (по возможности) хотя бы один раз приехать (важно для лучшего понимания вас) на каком-то этапе работы.

Реалистичным будет понять, что настроение не появится пойти к психологу никогда. Есть ли настроение у людей ходить к врачу? Нет, как и у детей ходить к стоматологу, хотя и понятно, что это необходимо. Психолог не гарантирует отсутствие встречи с болью, как это не гарантирует и жизнь. Если человек избегает боли, то он избегает и жизни. В итоге психический аппарат не развивается. Но следует отличать полезный и необходимый для жизни мазохизм от мазохизма морального или от мазохизма в виде патологической сдержанности и терпеливости.

Нет любви к себе, нет и любви к нам других людей. Любовь к себе обретается через понимание себя. Через понимание себя приходит принятие себя, а вместе с ним расцветает внутренняя любовь, которая не зависит от отношения к нам окружающих. На базе такой любви расцветает женственность или мужественность, находится занятие (работа) по душе.

ВЫВОДЫ 

Реалистичным будет понять, что лучше (рано или поздно) остановиться в своём, ставшем привычным, движении (течении) в жизни и развернуться лицом к страхам и боли, к неопределённости и хаосу, к неуверенности и отсутствию контроля, к отсутствию удовлетворённости в душе, не зависящей от того, что бы происходило во вне, в жизни.

Остановиться (и перестать убегать вообще от любых проблем и страхов в жизни) - в большинстве случаев без помощи определённых людей (психологов или просто счастливых людей) - не возможно. "Когда ученик созрел - появляется мастер".

 

 

Если вы умеете останавливаться и не убегать от жизни в дела и планы; если вы видите жизнь такой какая она есть, без того какой она должна быть; если в своей жизни принимаете и чёрное (негатив) и белое (позитив) и принимаете свою смерть (не вытесняете мысли на эту тему), то вы перестаёте совершать пустые действия в своей жизни (действия, влекущие за собой пустые или временные плоды и автоматические уводящие от счастья). Если из жизни человека убрать всё лишнее, и всё то, за что человек держится (точнее сказать, убрать саму тягу хвататься, цепляться и удерживать), то счастье само собой обнаруживает себя как солнце за тучами, как если оно всегда было, но не виделось и не осознавалось. Так обретается окончательная любовь и принятие того, что есть.

Если вы что-то не принимаете в своей жизни, то все действия рождённые из этого не принятия будут пусты.

Если вы спокойно смотрите в сторону вечности и не боитесь умереть, не считая смерть чем-то несправедливым по отношению к вам, то значит вы закончили бояться жить, приняли себя и судьбу с любовью. Тогда вам психолог уже не нужен.

Любовь и болезни (проблемы, симптомы) - это плохо совместимые вещи. Есть проблемы и болезни, которые никогда не уйдут в этой жизни от нас. Но, даже и в этом случае, если мы принимаем и понимаем себя и жизнь, то мы перестаём иметь претензии к себе и к судьбе, и вместе с таким изменением отношения уходит и страдание. Боль, может и остаться, но страдание уйдёт. 

Если страхи продолжают жить в нас, то следует подумать о следующем. Всё, что бы не жило в нашем подсознании (в предсознательном) и в бессознательном, - мы есть нечто, что больше всего этого вместе взятого. Мы вмещаем в себя и это, и многое-многое другое, и пустоту для чего-нибудь ещё. Если ничего не ждём, ни за что не цепляемся и никуда конкретно не стремимся, то жизнь сама нас наполнит. 

Ничто не мешает нам жить и наслаждаться жизнью, если мы не боремся с этим, а понимаем и принимаем течение самой жизни, цель которого далеко не очевидна для ума (и, более того, не требуется для движения, жизни и счастья).

Если человек любит, принимает этот мир, то и мир отвечает ему взаимностью, непредсказуемой для ума наперёд. 

 

 

Человек приходит в этот мир не для страдания, а для наслаждения жизнью. Жизнь заботится о человеке, принимает его таким какой он есть и любит его (даруя то, что является благом для него). Часто человек сам не доверяет жизни, хочет построить её сам, своими усилиями, не зная чётко, что для него "хорошо", а что "плохо". Он и не может этого знать (это и не требуется при доверии и понимании жизни). А не может знать, так как не располагает полной картиной обстоятельств своей жизни, и не управляет и самими обстоятельствами. Человек может что-то менять в своей жизни, если знает что. Каждый результат несёт в себе калейдоскоп непредвиденных следствий и феноменов. А Есть и такие случайности, когда нет очевидной для ума связи между причиной и следствием. Человек в итоге запутывается.

Часто человек не видит блага для себя в том, что называет "плохим", проблемой, симптомом или болезнью. Но почему то эти вещи снова и снова входят в его жизнь, пока он не изменит к ним и к самой жизни своё отношение.

Возможно, следует начать с изменения отношения. И с изменения отношения к себе самому, отставив в сторону других, не перекладывая ничего на окружающую действительность и на других людей. Путь перекладывания на других не важно чего именно (заботы о себе, любви к себе, ответственности, причин своей неудовлетворённости и др.) - это бесконечный путь в долгий тупик. Также и нести на себе всю ответственность за свою жизнь (и жизнь близких) - это словно нести тяжёлый (и, возможно, чужой) крест. Крест тем тяжелее, чем более человек отклоняется от своей природы, от своего пути, от своей судьбы. Или тем тяжелее, чем острее у человека желание его скинуть, чем больше усилия это сделать прилагается. 

Если человек не любит себя, то он не любит и жизнь (не принимает её и не доверяет ей).

Человек эгоистичен и это в человеческом мире (в мире с ориентацией на некое "большинство"), принято называть любовью к себе. Но это настоящей любовью к себе не является, так как является любовью к своим представлениям о себе. Это любовь к сформировавшемуся образу себя, причём к образу, зависящему от мнения или отношения окружающих. Как это можно любить? Есть разные причины не любви к себе и это одна из них.

Представления о себе всегда отличаются от реального знания себя, понимания себя.

Представления о себе (и представления о других людях) не соответствуют постоянно меняющейся реальности (реальности внутри себя и снаружи).

Представления бьются о жизнь и ранят человека, человек попадает, словно, в "Космос разочарований" в себе и в других. Это происходит не от того, что плох сам человек (или другие люди), а от того, что в самом начале была ошибка в мировоззрении (в отношении к жизни, к себе, не понимание себя).

 

 

Быть хорошим, быть любимым, быть нужным, быть полезным, помогать другим - это ложь, потому что людям вы никогда не будете нужны, потому что люди находятся в притворстве и пытаются жить для себя. Так живёт подавляющее большинство. Люди любят себя (пытаются это делать и эта попытка - часть эго), любя свои представления (о себе и о других), поэтому им никогда нельзя угодить. Представления меняются самой жизнью. Это несёт страдание для эго. Либо, если представления остаются прежними, то значит они застыли во вчерашнем дне, исходят из ожидания чего-то от других. Это тоже обеспечивает страдание для эго.

Ожидание любви от других людей обеспечивает прямую дорогу в страдание. И даже будучи удовлетворёнными другими людьми, такие ожидания не уходят, так как уходят корнями в отношения с родителями (с образами родителей живущими в бессознательном и проецируемыми на партнёра по отношениям). Такие ожидания не могут найти своего разрешения, пока через психотерапию или самоисследование не будут выведены на сознательный уровень целиком со всей личной историей. Причём возможно такое только через не директивные методы психоанализа или экзистенциального анализа, так как любой гипноз или директивность лишь удлиняют срок, ухудшая положение попыткой вторгнуться во внутренне пространство человека раньше определённых самой природой человека сроков. Гипноз и директивные методы психотерапии и психологии вредны для здоровья личности.

 

 

Чтобы быть счастливыми не требуется быть любимыми другими людьми или кем-то из них одним. Если в бессознательном уже не лежит неосознаваемая потребность в любви одного из родителей, не лежит неосознаваемое желание слияния с родителем, порождающее нарциссические отношения с партнёром по отношениям, если в бессознательном не лежат иные потребности, желания, ожидания, не находятся вытесненные конфликты, куда собственно и уходит вся энергия (на подавление, вытеснение или отыгрывание в поведении, а также в фиксации в психосоматических болезнях или в психических расстройствах), - то так оно и будет. Человек становится сам источником любви для других.

Обычно люди могут сделать что-либо бескорыстное лишь случайно, живя спонтанно, творчески. Мы люди не нужны друг другу, и никто о нас не позаботится, пока эта забота ограничена эгоизмом (т. е. любовью к образу себя, к своим представлениям о себе и о других). Но мы нужны жизни, и пусть она заботится о нас. Мы нужны жизни любыми, а чувствуем мы любовь в жизни, когда являемся настоящими. Тогда открывается свой собственный источник света и любви внутри, которым мы можем делиться с некоторыми среди других (а не ждать любви от других, словно, в зависимости от чужого источника света).

Когда мы настоящие (и не известные для себя самих заранее, то есть спонтанные), то мы видим, что не зависим от других и от этого любим тех, кто нравится и не притворяемся рядом с теми, кто не нравится. Делаем в жизни то, что нам по душе.

Увидев на личном опыте, что жизнь заботится о нас (не представимым для ума и наилучшим образом), мы позволяем жизни самой определять кто должен быть рядом, а кто держаться на расстоянии. Мы принимаем и врагов и друзей (тем более, что это постоянно меняется). Мы не сдерживаем свои реакции, но и не испытываем ненависти ни к людям, ни к себе, ни к миру. Мы принимает то, что само в нашу жизнь приходит и с любовью провожаем то, что само уходит. Мы ни что не считаем своим, бережно и с любовью прикасаясь ко всему, что приходит в нашу жизнь на время и как дар, считая что это во благо нам, даже если пришло что-то "плохое" ("плохое" - это нечто позитивные, целебные пути которого могут быть сразу не ясны, но если это для нас важно, то обязательно откроются позже, когда мы будем готовы к этому).

 

 

Интуиция работает не на базе прошлого опыта, а на знании жизни в настоящем моменте. Знание рождается сегодня и умирает сегодня, чтобы родится завтра вновь каким-то другим. Мы не знаем как жить, но это происходит интуитивно, каждый раз по-новому и творчески.  

 

«Есть озеро, такое крохотное,
Что его легко покрыло бы
Горчичное зерно, и все же из него пьет каждый.

Олень, шакал, носорог, кит — все они
Падают в него и падают, и растворяются
Почти до того, как будет у них время родиться.»

(Лалла (للء ایشوری ), просветлённая из Кашмира)

 

«Когда-то, Лалла, ты была лебедем,
Поющим напевы. Теперь ты молчишь.

Кто-то, уж не знаю кто, сбежал
С тем, что принадлежало тебе.

Останавливается жернов,
И под него засыпают зерно.

Место, где происходит помол,
Закрыто и спрятано,
А сам-то мельник пропал

(Лалла (للء ایشوری ), просветлённая из Кашмира) 

 

 

 

© Куратор проекта "Лекарство для интровертов", "Форум Интроверсий"и "Форумология" ☼ Юрий В. Потеенко семейный психолог, психолог-психотерапевт, психоаналитик, член Ассоциации глубинной психологии, профессиональной психотерапии и психоанализа ЛИЛА ☼ http://lila-centr.ru ☎ 8(915)102-88-35 (11:00-22:00) - задать вопрос, записаться на консультацию по скайпу или на встречу в Москве или в Подмосковье (г. Ногинск).

 

 

 

 

 



Источник: http://lila-centr.ru
Категория: Форумология | Добавил: DoctorNagval (12.10.2015) | Автор: Юрий Владиславович Потеенко E W
Просмотров: 656 | Теги: Форум интроверсий, Форумология | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Психотерапия и психоанализ ★ Психолог Семейный психолог (семейный психотерапевт)  ★ Консультирование пар  ★ Психоанализ и психотерапия для экстравертов и интровертов ★  Форумология (анонимный разбор случаев) ★ Форум интроверсий   © Сайт Ассоциации глубинной психологии, профессиональной психотерапии и психоанализа ЛИЛА  Тел.: 8(916)454-34-08 (10:00-22:00 без выходных) - Консультации психолога и психотерапия по Скайп и очный приём, помощь и консультации психолога, семейного психолога, психотерапия и психоанализ в г. Москве и г. Ногинске (Ногинский филиал) ★2012-2017 Все права защищены, согласно действующему законодательству, при копирование материалов ссылка на сайт обязательна® Профессиональное сообщество